¿Qué es y cómo funciona la autoexclusión del juego?

La autoexclusión puede ser una medida efectiva para ayudar a que las personas puedan controlar a tiempo su comportamiento frente al juego y asi protegerse a sí mismas y a sus seres queridos de los posibles efectos negativos como consecuencia del juego excesivo.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la autoexclusión no es una solución milagrosa ya que las personas que se autoexcluyen aún necesitan trabajar en su problemas con el juego y enfrentar las consecuencias de su comportamiento de juego excesivo.

¿Qué es la autoexclusión del juego?

Se le llama autoexclusión del juego a una medida que permite a las personas que tienen problemas con el juego o que sienten que su comportamiento con el juego está empezando a tener consecuencias negativas en sus vidas, excluirse a sí mismos de manera temporal o permanentemente de la participación en cualquier tipo de juego de azar o apuestas.

La autoexclusión puede ser de carácter voluntario, pero también existen casos en donde puede ser impuesta por una organización de juego o un gobierno.

En algunos países, las personas que deciden autoexcluirse del juego deben de hacerlo a través de un registro oficial, lo que les permite solicitar que se les impida el acceso a los lugares de juego, casinos y casas de apuestas.

¿Cuándo se recomienda la autoexclusión del juego?

Se recomienda la autoexclusión del juego cuando el comportamiento de la persona está siendo afectado negativamente su vida personal y altera de una u otra manera su desempeño normal, estas alteraciones pueden ser ocurrir en la salud mental e inclusive a un nivel físico.

Las relaciones laborales también se ven afectadas y obviamente la situación financiera sufre considerables variaciones negativas.

Es importante que conozcas algunas señales para identificar cuando el juego puede estar empezando a tener consecuencias negativas en tu vida o en la vida de una persona cercana, dentro de las señales puedes identificar las siguientes:

  • Jugar más de lo que se planeó o de lo que se puede permitir.
  • Sentir ansiedad o depresión después de apostar y perder.
  • Mentir a los demás sobre el tiempo que se ha pasado jugando juegos de azar.
  • No decir la verdad respecto a la cantidad de dinero apostado o perdido en el juego.
  • Dejar de lado las responsabilidades básicas, como el trabajo, el cuidado de los hijos, por estar jugando.
  • Pedir préstamos económicos para pagar deudas de juego.
  • Vender pertenencias para obtener dinero y continuar jugando.

Si una persona experimenta alguna de estas señales o si el juego está teniendo un impacto negativo en su vida, puede ser útil considerar la autoexclusión como una medida para ayudar a controlar el comportamiento de juego.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la autoexclusión no es una solución mágica y que las personas que se autoexcluyen aún necesitan trabajar en sus problemas con el juego y enfrentar la consecuencias de su comportamiento de juego excesivo.

¿Quiénes suelen autoexcluirse del juego?

Cualquier persona puede tomar la decisión de autoexcluirse del juego si siente que el juego está teniendo un impacto negativo en su vida. Sin embargo, existen algunos factores que pueden aumentar el riesgo de que una persona desarrolle problemas con el juego.

  • Estos factores pueden ser:
  • Consumo de alcohol o drogas.
  • El estrés y la ansiedad,
  • La soledad y la falta de apoyo social
  • El aburrimiento

Los especialistas también hacen mención a un factor genético en la tendencia de algunas personas a desarrollar problemas o adicciones con las apuestas o juegos de azar.

¿Cómo saber si debo autoexcluirme del juego?

Si empiezas a sentir que el juego está impactando negativamente en tu vida, debes de formularte las siguientes preguntas antes de tomar la decisión de autoexcluirte del juego:

  1. ¿Estoy gastando más tiempo y dinero en el juego de lo que se había planeado o de lo que me puede permitir?
  2. ¿Siento ansiedad o depresión antes y después de jugar?
  3. ¿Suelo mentir a otras personas sobre el tiempo o el dinero que invierto en el juego?
  4. ¿He descuidado mis responsabilidades primordiales, como el trabajo, familia y amigos?
  5. ¿He tenido que pedir prestado dinero para pagar deudas o seguir apostando?

Si has respondido sí a todas o a algunas de esta preguntas lo más probable es que debas de considerar seriamente autoexcluirte del juego. La autoexclusión temporal o permanente puede ser una medida efectiva para ayudarte a controlar el comportamiento erróneo que estas manifestando frente al juego.

Recomendaciones finales

Si una persona siente que el juego está teniendo un impacto negativo en su vida y desea autoexcluirse, lo primero que sugerimos es que busque ayuda y apoyo especializado en el caso que se sienta incapaz de autocontrolarse y restablecer el equilibrio en su vida.

Por ejemplo, en el caso de Lotería del Estado, esta entidad ofrece el servicio de autoexclusión bloqueando de manera temporal, este periodo de “descanso” ayuda a evitar de que las personas puedan desarrollar problemas de adicción más serios.

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